在小编小时候,都是啃着苹果梨长大的,吃个冰棍简直就是人生巅峰。

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如今生活越来越好,每个孩子都是家里的皇帝、小公主。家长唯恐孩子受一点委屈,给孩子的食物总是不厌其精,水果切成小块,用水果叉摆好,吃的时候不会滴到衣服上,蛋糕、冰淇淋、可乐都是必不可少的,孩子只要吃过就要,家长就买给他。食物做的精细,食物做的软、细腻,在夸赞这个家长对孩子无微不至的照顾的同时,也要了解,孩子的面部颌骨在发育过程中是需要生理性咀嚼刺激的,也就是说,如果孩子不用使劲咀嚼食物,食物就能吃到,长时间缺少咀嚼刺激就是缺少生长的动力,就会造成上、下颌骨的发育不足。骨头发育不足使牙齿在骨头上排列拥挤,造成牙列不齐。而甜食吃的过多,孩子的牙齿龋坏严重。很多孩子到了换牙的时候,乳牙不掉,致使恒牙长歪也是因为食物太精细。

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古代北京猿人的头颅骨上牙齿排列很整齐,并且连智齿的位置都非常正,没有一个龋齿,那时的人类食物非常粗糙,纤维多需要牙齿咀嚼功能非常好才行。

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所以让孩子远离细软甜食,饭菜要尽量多纤维多块状,不要怕孩子今天又弄脏了衣服,那是孩子的天性。


食物做的精细对孩子好不好?

在小编小时候,都是啃着苹果梨长大的,吃个冰棍简直就是人生巅峰。 如今生活越来越好,每个孩子都是家里的皇帝、小公主。家长唯恐孩子受一点委屈,给孩子的食物总是不厌其精,


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